セルフカウンセリング講座 (心理基礎講座)

対面とオンラインが選べます。

 

心理の基礎を学びながら

ご自身の心を整えていただけます。

又、心の整え方が培われると、

ご自身の問題解決や

生きづらさの解消に繋がります。

 

■10：00～16：00 (5時間) 

■全5回、計25時間、

週1回、月1回等ご相談

■1時間講義毎に10分休憩。

昼食1時間を挟みます。

■原則的にはシラバス通りに

講義しますが、受講者の理解度により

柔軟に進行してまいります。

■教材で使用するプリントは、

完全オリジナルを使用し、

約120枚のものです。

※対面の場合は、その都度お渡しいたします。

※オンラインの場合は、

事前にご郵送いたします。

■副読本として、

特に、心理初学者の方は、

ナツメ社刊 図解雑学 心理学入門 を

受講前に各自ご購入ください。

(※必須ではありません。

メインの教材として使用いたしませんが、

心理初学者の方が、

初めて心理学に触れ合うのに

お勧めの書籍です。

ご購入なされた受講生の方から

ご希望があれば、講義の中に差し込んで、

より理解度を深めていただく為に、

フォロー教材として使用いたします。)

■受講終了後に修了証を発行いたします。

 

シラバス

 

心理初学者の方が、

先ずは心の仕組みなどの

基礎的な内容を知ることに

重点を置きます。

オリジナルプリントをメインに

分かりやすく解説し、

心理が特別なものではなく、

日常生活に即したものであることの

理解を深めていただき、

使える心理を体系的に講義し、

講座終了時には

「自分で自分の心を整えることが

出来る」ようになることが

ゴールとなります。

 

●第1回講座

 

・心の仕組みや心理の基礎の学び

・自己分析テスト(クレッチマー・EQ

ハロー効果・アサーティブ・STCL等)実施

・自己分析ワークショップ

(発想力・文章完成等)実施

・客観視・俯瞰の視点の重要性の学び

など

 

●第2回講座

 

・第1回講座の補足

・幸・不幸の心理の学び

・自分軸、他人軸などの心理原則の解説

・自己分析テスト(エゴグラム等)実施

・自己分析ワークショップ

(バウムテスト・ライフライン等)実施

など

 

●第3回講座

 

・第1・2回講座のフォロー

・感情のコントロールの学び

・怒りのコントロールの学び

・人間関係の仕組みの解説

・円滑な他者との関係性の学び

・意思決定プロセスの理解

など

 

●第4回講座

 

・第1・2・3回講座のフォロー

・失敗の心理原則や捉え方の学び

・コーチングなどから引用した

日常生活で使える心理の解説

・自己啓発

(自己肯定感・自己効力感の醸成)の学び

・死生学ワークショップ実施

(キューブラーロス引用)

・共感力とは何かの学び

・マインドフルネスの体感

など

 

●第5回

 

・これまでの講座振り返りフォロー

・自己啓発ワークショップ

(自己決定・自己法則設定・

中長期目標設定等)実施

・カウンセリング事例研究・

傾聴の初歩の学び

・補足資料解説

・全5回の総括

など

・修了証授与

(オンラインの場合、

後日、ご郵送いたします。)

 

※講座中の質問も大歓迎です。

「こんな内容が聞きたい」という

リクエストも大歓迎。

リラックスして気軽に受講しながら

心理の基礎に触れてみてください。

 

■受講方法

 

●対面受講

 

大阪梅田(中津)オフィス 

会議室・コワーキングスペース

 

アクセス

 　

●オンライン受講

 

ZOOM、Skypeで行います。

 

・ZOOMの場合

ご予約時間の招待メールをお送りいたします。

ZOOMミーティングに参加するリンクを

クリックしてご入室ください。

 

ZOOM使用法

 

・Skypeの場合

drag3800jpがIDですので、

コンタクトリストに加えてください。

ご予約時間にこちらからご連絡いたします。

 

Skype使用法

 

■セルフカウンセリング講座料金

(心理基礎講座)

 

●対面講座：90,000円(税込)

1講座あたり 18,000円

 

●オンライン講座：80,000円(税込)

1講座あたり 16,000円

 

■お支払方法

 

銀行振込・クレジットカード

※お支払いは、事前に行ってください。

※分割でのお支払いも承ります。

 

●三菱UFJ銀行  

心斎橋支店

普通口座      

口座番号  5070258

名義人  ツムラケンジ

 

●ゆうちょ銀行　

四〇八店(ヨンゼロハチ店)

普通口座　　

口座番号 5324520

名義人  ツムラケンジ

(金融機関コード9900/店番408）

※お振込手数料はご相談者様ご負担で

お願いいたします。

 

●クレジットカード(PayPal決済)

 

セルフカウンセリング講座料金(心理基礎講座)

■お申込み方法

 

下記ご予約フォーム

もしくは、お電話をご利用ください。

 

※カウンセリング中、講座中は、

お電話、メールを

お受け出来ません。

必ず24時間内に、

折り返しご連絡を差し上げますので、

今暫くお待ちくださいませ。

 

●お電話での

お申込み・お問い合わせ

TEL  090-8574-1908 

 

●セルフカウンセリング講座

(心理基礎講座)

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