セルフカウンセリング講座(心理学基礎講座)・心理カウンセリング講座・オンライン講座



はじめに

 

心理学初心者の方などは、

セルフカウンセリング講座(心理学基礎講座)

からご受講ください。

更に専門的にカウンセリングスキルを用いて、

ご自身の問題解決や、ご夫婦、ご家族、

職場の人間関係などに活かされたい方、

又、カウンセリングをイチから学び、 

プロの心理カウンセラーとして

活躍されたい方は、

心理カウンセリング講座をご受講ください。

(決して無理にご勧誘することは

ございませんので、どうぞご安心ください。)

 

法人様・団体様の場合、

期間、料金、内容等

ニーズによって柔軟に対応させて

頂きます。

出張もいたします。

 

開催場所

 

大阪梅田(中津) オフィス内会議室

及びコワーキングスペース

 

 

アクセス

 

 

(大阪市外の場合、ご相談ください。)

 

※オンラインの場合、

ご自宅もしくはお好きな場所にて

ご受講ください。

 


①セルフカウンセリング講座(心理学基礎講座)

 

心理学の基礎を学びながら

ご自身の心を整えていただけます。

又、心の整え方が培われると、

ご自身の問題解決や

生きづらさの解消に繋がります。

 

■10:00~16:00(5時間) 

講座開催最少人数1名様以上

 

■全5回、計25時間、

週1回、月1回等ご相談、曜日ご相談 

 

■1時間講義毎に10分休憩。

昼食1時間を挟みます。

 

■原則的にはカリキュラム通りに講義しますが、受講者の理解度により

柔軟に進行してまいります。

 

■プリントは都度、お渡しいたします。

(完全オリジナル教材で

約120枚程度になります。)

 

■副読本として、

ナツメ社刊 図解雑学 心理学入門 を

受講前に各自ご購入ください。

(※必須ではありません。

メインの教材ではないのですが、

心理学が全くの初心者の方には

お勧めの書籍です。

ご希望される方には

フォロー教材として使用しております。)

 

■受講終了後に修了証を発行いたします。

 

〔カリキュラム〕

 

心理学初心者の方が、

先ずは心の仕組みなどの

基礎的な内容を知ることに重点を置きます。

オリジナルプリントをメインに、

ホワイトボードにて分かりやすく解説し、

心理学が特別なものではなく、

日常生活に即したものであることの

理解を深めていただき、

使える心理学を体系的に講義し、

講座終了時には

「自分で自分の心を整えることが出来る」ことがゴールとなります。

 

◆第1回

 

心の仕組みや心理学の基礎

 

自己分析テスト(クレッチマー・EQ

ハロー効果・アサーティブ・STCL等)

 

自己分析ワークショップ(発想力・文章完成等)

 

客観視・俯瞰の視点の重要性

 

など

 

◆第2回

 

第1回講座の補足や

 

幸・不幸の心理

 

自分軸、他人軸などの心理原則の解説

 

自己分析テスト(エゴグラム等)

 

自己分析ワークショップ

(バウムテスト・ライフライン等)

 

など

 

◆第3回

 

第1・2回講座のフォロー

 

感情のコントロール

 

怒りのコントロール

 

人間関係の仕組み

 

円滑な他者との関係性

 

意思決定プロセス

 

など

 

◆第4回

 

第1・2・3回講座のフォロー

 

失敗の心理原則や捉え方

 

コーチングなどから引用した

日常生活で使える心理学

 

自己啓発(自己肯定感・自己効力感の醸成)

 

死生学ワークショップ・キューブラーロス

 

共感力とは

 

マインドフルネス

 

など

 

◆第5回

 

講座振り返りフォロー

 

自己啓発ワークショップ

(自己決定・法則設定・中長期目標設定等)

 

カウンセリング事例研究・傾聴の初歩

 

補足資料

 

総括

 

など

 

※講座中の質問も大歓迎です。

「こんな内容が聞きたい」という

リクエストも大歓迎。

テストや宿題等の負担になるものや

難解過ぎる単語等は一切使用しません。

リラックスして気軽に受講しながら

心理学の基礎に触れてみてください。

  

②心理カウンセリング講座

 

セルフカウンセリング講座(心理学基礎講座)を

受講され、

カウンセリングで身に着けたスキルを

日常生活やご自身の人生に活かされたい方や、

本格的に心理カウンセラーを目指される方の

ための講座です。

難易度は格段に上がりますので

復習は必須となります。

 

■10:00~16:00(5時間) 

講座開催最少人数1名様以上

 

■全10回、計50時間、

週1回、月1回等ご相談、曜日ご相談 

 

■1時間講義毎に10分休憩。

昼食1時間を挟みます。

 

■原則的にはシラバス通りに講義しますが、

受講者の理解度により

柔軟に進行してまいります。

 

■完全オリジナル教本

(ファイル2冊 約150頁)は

使用前に事前にお渡しいたします。

 

 

■金子書房刊 

やさしく学ぶカウンセリング26のレッスン

(長尾博先生著)

 

■二瓶社刊 

カウンセリングテクニック入門

(大谷彰先生著)

 

上記2冊の教本は受講前に各自ご購入ください。

 

 

■受講終了後に修了証を発行いたします。

  

 

[カリキュラム]

 

基本である

カールロジャーズのクライエント中心療法を

解説しながら、

心理カウンセリングとはどういうものかの

初歩的な理解を深めていただきます。

又、随時、マイクロカウンセリング、

論理療法、認知療法、認知行動療法などの

各理論の初歩をプリント並びに各教本に沿って

段階的にご説明しながら、

ワークショップやロールプレイングに

移行していきます。

 

◆第1回~第7回

 

進捗状況を見ながら教本に沿って、

傾聴やクライアント中心療法の基礎を

マスターしていただきます。

座学並びにワークショップ、

ロールプレイングを行います。

(使用教材目安 

第1回~第4回 

やさしく学ぶカウンセリング26のレッスン 

第5回~第7回 

カウンセリングテクニック入門)

 

◆第8回

 

事例に基づいたロールプレイングを実施し、

適切なフィードバックをしながら

ポイントの解説を行います。

又、ケースに応じたクライエント中心療法以外の各種理論の使用解説を行いながら

更にカウンセリング技術を高めます。

(使用教材 オリジナル教本)

 

◆第9回

 

第1回から第8回の振り返りをしながら

事例に基づいたロールプレイングを実施し、

ポイント解説やフィードバックを行います。

又、実践で必要なコンプライアンスや

留意点等のご説明もいたします。

(使用教材 オリジナル教本)

 

◆第10回

 

総括として受講生の方が

私にカウンセリングをしていただきます。

その上で、振り返りとしてポイントの

解説やフィードバックを行います。

(強制はいたしません。

その場合はご希望者は

私のカウンセリングを受けていただきます。)

並びに講座全体の振り返りや

フォローで修了となります。

(使用教材 オリジナル教本)

  

③セルフカウンセリング講座(心理学基礎講座)オンライン

 

Skype・Zoom(テレビ電話)により、

ご自宅やお好きな場所で

講座を受けていただくことが出来ます。

 

※安定的な通信環境が必須です。

 

[必要なもの]

 

◆パソコン

 

◆Skypeアプリ・Zoomアプリ

(無料でダウンロード出来ます。

録画し、後に繰り返しご覧いただくことが

できます。)

 

◆筆記用具

 

副読本として、

ナツメ社刊 図解雑学 心理学入門 を

受講前に各自ご購入ください。

(※必須ではありません。

メインの教材ではないのですが、

心理学が全くの初心者の方には

お勧めの書籍です。

ご希望される方にはフォロー教材として

使用しております。)

 

※講座プリントは事前にお送りいたします。

 

(完全オリジナル教材で

約120枚程度になります。

又、体系的に進める為、 

順番をばらさないでください。)

 

講座内容は

セルフカウンセリング講座(心理学基礎講座)に準じます。ご参照ください。

 

■10:00~16:00(5時間) 

講座開催最少人数1名様以上

 

■全5回、計25時間、

週1回、月1回等ご相談、曜日ご相談 

 

■1時間講義毎に10分休憩。

昼食1時間を挟みます。

 

■原則的にはカリキュラム通りに講義しますが、受講者の理解度により

柔軟に進行していきます。

  

■受講終了後に修了証を発行いたします。

 

④心理カウンセリング講座オンライン

 

Skype・Zoom(テレビ電話)により、

ご自宅やお好きな場所で

講座を受けていただくことが出来ます。

 

※安定的な通信環境が必須です。

 

[必要なもの]

 

◆パソコン

 

◆ヘッドセット

 

◆Skypeアプリ・Zoomアプリ

(無料でダウンロード出来ます。

録画し、後に繰り返しご覧いただくことが

できます。)

 

◆筆記用具

 

 

◆金子書房刊 

やさしく学ぶカウンセリング26のレッスン

(長尾博先生著)

 

◆二瓶社刊 

カウンセリングテクニック入門

(大谷彰先生著)

 

 

上記2冊の教本は受講前に各自ご購入ください。

 

※完全オリジナル教本

(ファイル2冊 約150頁)は使用前に

事前にお送りいたします。

 

 

講座内容は

②心理カウンセリング講座に準じます。

ご参照ください。

 

 

■10:00~16:00(5時間) 

講座開催最少人数1名様以上

 

■全10回、計50時間、

週1回、月1回等ご相談、曜日ご相談 

 

■1時間講義毎に10分休憩。

昼食1時間を挟みます。

 

■原則的にはシラバス通りに講義しますが、

受講者の理解度により

柔軟に進行していきます。

 

 

■受講終了後に修了証を発行いたします。

 



受講料金

 

①セルフカウンセリング講座(心理学基礎講座)

 

90,000円(税込)

 

1講座18,000円

 

②心理カウンセリング講座

 

180,000円(税込)

 

1講座18,000円

  

③セルフカウンセリング講座(心理学基礎講座)オンライン

 

80,000円(税込)

 

1講座16,000円

 

④心理カウンセリング講座オンライン

 

160,000円(税込)

 

1講座16,000円

 

 

※クレジットでのお支払いの場合、

誠に申し訳ないのですが

クレジット会社の手数料が発生するため

 (3.6%+40円)

 

 

①93,280円(税込)

 

 

②186,520円(税込)

 

 

③82,920円(税込)

 

 

④165,800円(税込)

 

 

となります。

 

 

※現金での場合は、

都度の分割でも承りますので

お気軽にご相談ください。 

 


受講をご検討の皆様へのメッセージ

 

①セルフカウンセリング講座

(心理学基礎講座)

セルフカウンセリング講座

(心理学基礎講座)オンライン

 

長らく心理カウンセリングの

臨床現場を経験しています。

その中で、いつも感じることは、

心理カウンセリングを受けるという

ハードルが皆さん高いということ。

かと言って、

長年の悩みを継続的に持ち続けるのは

とても苦しい。

カウンセリングって特別なものという意識を

何とかしたい。

何か良い方法はないものかと

常々感じておりました。

私は心理カウンセラー養成科を受講し、

講師を勤めた後、独立し、

心理カウンセラーとなりました。

心理学を独学で学んではいましたが、

本格的に学ぶのは初めての環境で、

戸惑うことも多く、

難しいことも多々ありましたが

受講してみて

本当に良かったと実感しています。

何が良かったか?

それは、心理学の基礎を学ぶことにより、

心の仕組みが分かり、

自分自身の問題解決や

他者との円滑な関係構築、

そして何より

劇的に生きやすくなったからです。

心理学は学問ですから

確かに難解さは多々あります。

私は全くの初心者の際、

心理カウンセラー養成科で

600時間に渡り、

主に臨床心理学と心理カウンセリングの

講義を受け、実習も重ねました。

今現在も自己研鑽のための講座は

欠かしておりません。

進行形の積み重ねていく受講経験と

進行形の講師実績

並びに

進行形の実務実績の中から

心理学初心者の方でも日常生活で使える講座

として集約したカリキュラムを組みました。

学問ならではの難解なものではなく、

より分かりやすく、より実践的な

「使える心理学」

「日本一分かりやすい心理学」講座を

目標としています。

ご夫婦の悩みや恋人との悩み、

職場での人間関係や、

親子の問題、

自信の無さや、

自責の苦しみや葛藤、

生きづらさや障がいになるものを

取り除いていく為の

心の整え方講座。

言わば、

心の悩み全般に「使える心理学」の基礎を

是非、学んでいただきたいと思います。

[幸せで生きやすい人生]のために、

是非[心理学]をご活用ください。

[心理学]は[学ぶ学問]という一面だけではなく

[使う学問]として私は定義しています。

是非、

ご一緒に[生きやすい人生]を学びましょう。

お会いできることを

心から楽しみにしております。

 

②心理カウンセリング講座

④心理カウンセリング講座オンライン

  

心理カウンセリングのスキルを用いて

円滑な人間関係を築きたい。

夫婦関係、家族関係、恋人との関係、

職場関係の改善を図りたい。

もしくは、自分の内面を更に見つめ、

より良き人生を送りたい。

そして、

心理カウンセラーという職業に興味を持った。

そんな風に感じられたなら

是非、当講座をご検討ください。

ただし、

当講座はセルフカウンセリング講座に

比すると格段に難しくなります。

故に、

習得を真に目指されるならば

復習は必須となり、

安易な学習計画では挫折は目に見えています。

ご検討前にご自身の確固たる動機を

必ずご確認のうえでお申し込みください。

 

カウンセリングスキルを習得すると

人間関係が変わってきます。

カウンセリングスキルを習得すると

心の幅が広がります。

心理カウンセリングは

クライエント様の心の成長と共に

カウンセラー自身の心の成長も伴います。

他者の心の鏡になるということは

とても難しいことです。

その為の学びの全ては

自分自身の成長として

確実に反映されることは

間違いはありません。

又、

もしプロの心理カウンセラーを

生業と考えておられるなら、 

常に自己研鑽が必要な

厳しい道のりとなります。

それは、

他者の悩みを伺う仕事である以上、

自分自身の悩みとの直面・対決が

不可避となるということ。

何故ならば、

自分自身が乗り越えるべき

課題があったとして、

それを棚において

他者の相談に乗ることは出来ないからです。

心理カウンセリングというのは

単なる傾聴ではありません。

クライエントの問題解決を担う伴走者であり

サポーターであり、責任が発生します。

その責任は過度に自分の能力を過信せず、

リファーを行うことも含まれますし、

自分の能力において難しい事例では 

適切な医療機関や専門機関への紹介も

必要となってくる場合もあります。

だからこそ、

自分自身と

謙虚に向き合わなければなりません。

人の心に携わるのは

それ位厳しいものでもあると

私は思っております。

ですから、

例え無料や少額であっても当講座を受講後、

直ぐにカウンセラーを名乗られて

活動することをお止めする場合も

ございますことを

あらかじめご了承くださいませ。

その場合、

ロールプレイングという形で

私自身が徹底的に

お手伝いはさせていただきます。

 

※又、

心理カウンセラーを生業にしたいと

本気でお考えの場合は

事前に必ずお知らせください。

社会的なニーズや背景、収入面などを

私の知る範囲ですが

お伝えすることは出来ますので

ご質問等ございましたら

ご遠慮なくお申し付けください。

私の能力では無理な事例の

心理カウンセリング、

キャリアコンサルティングは

一切行っておりません。

同様に、講座の無理な勧誘等も

一切行っておりませんので、

どうぞご安心のうえ

お問い合わせくださいませ。

 


ご予約・お問い合わせフォーム

コードを入力してください。:

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※ご注意とお願い

 

メールアドレスでのご返信を

ご希望の場合、必ず、

 

info@cocoroterrace.com

 

が受け取れるようにお願いいたします。

 

 


お電話でのお申し込み・お問い合わせ

 

☎090-8574-1908

 

 

カウンセリング中、

講義中はお電話をお取りできないため、

恐れ入りますが、

留守番電話にご用件をお願いいたします。

24時間以内に必ず、

折り返しお電話差し上げます。

(セールス等のお電話は

固くお断りさせて頂きます。)

 

[営業時間]10:00~20:00

 

※電話カウンセリングは深夜帯可です。

 

研修会等でお休みの場合もございます。

 


お振込先

 

三菱UFJ銀行  心斎橋支店

 

普通口座       口座番号  5070258

 

名義人  ツムラケンジ

 

 

ゆうちょ銀行 四〇八店(ヨンゼロハチ店)

 

普通口座  口座番号 5324520

 

名義人  ツムラケンジ

 

(金融機関コード9900/店番408)

 

お振込手数料は

受講生様ご負担でお願いいたします。

 

 

◉クレジットカードの場合

 

PayPal(ペイパル)にて

安全にご決済頂けます。

 

PayPal(ペイパル)の詳細はこちら

 

https://www.paypal.com/jp/webapps/mpp/why-use-paypal

 

講座受講料金