ココロテラス 公式ブログ · 01日 7月 2026
私たちは、「変わりたいのに変われない。」「一人になりたいのに孤独は嫌だ。」「認められたいのに注目されるのは怖い。」など、正反対の気持ちを同時に抱えることがあります。
そんな自分を見て、「私は何がしたいのだろう」と悩むことも少なくありません。
しかし、それは意志が弱いからでも、考えがまとまっていないからでもありません。
人の心にはさまざまな気持ちが共存しており、自己矛盾は人間らしさそのものだからです。
この記事では、私たちが抱える矛盾の意味や、矛盾をなくそうとするのではなく受け入れながら生きることの大切さについて、人間観という視点から考えていきます。
ココロテラス 公式ブログ · 01日 7月 2026
過去を忘れたいのに、なぜ私たちは何度も思い出してしまうのでしょうか。
実は、人が過去を引きずるのは弱いからではありません。それだけ真剣に生きてきた証でもあります。
この記事では、過去の出来事そのものではなく、その出来事につけた「意味」を私たちが抱え続けていること、そして過去は消すものではなく付き合い方を変えていくものだという視点から、人が過去を引きずる理由を考えます。
過去を否定するのではなく、過去を抱えながら前へ進むためのヒントをお届けします。
ココロテラス 公式ブログ · 01日 7月 2026
「また同じことをしてしまった」。そんな経験はないでしょうか。恋愛、人間関係、仕事など、私たちは何度も似たような出来事を繰り返すことがあります。なぜ人は同じパターンを繰り返してしまうのでしょうか。今回は相談室で何度も見てきた、人間の不思議なこころの動きについて考えてみます。
ココロテラス 公式ブログ · 01日 7月 2026
たくさんの人に認められていても、たった一人の否定的な言葉が頭から離れないことがあります。なぜ私たちは肯定より否定に強く反応してしまうのでしょうか。相談室や日常の中で繰り返し見えてくる、人間のこころの不思議について考えてみます。
ココロテラス 公式ブログ · 01日 7月 2026
応援してくれる人がたくさんいるのに、なぜか認めてくれない一人のことばかり気になってしまうことがあります。私たちはなぜ、その人に心を奪われてしまうのでしょうか。相談室や職場で繰り返し見てきた、人間のこころの不思議について考えてみます。
ココロテラス 公式ブログ · 22日 2月 2026
人間関係の悩みは、 とても身近で、 誰もが一度は抱えるものです。 家族、職場、友人、恋人── 「どうして分かってもらえないんだろう。」 「また同じことで傷ついてしまった。」 そんな思いを、 心の中で何度も繰り返していませんか。 でも、対人関係がうまくいかないのは、 あなたの性格が悪いからでも、 努力が足りないからでもありません。 なぜ同じ...